前列腺增大怎样预防你要清楚
2017-07-29 03:04 来源:牡丹江男科医院
很多疾病的产生都与年龄有着莫大的关联,前列腺增大更是随着年龄的增长,其病发率也是呈上升趋势的,但是,也不是绝对的,最近几年来,前列腺增大的病发人群还是逐步趋向年轻化。不过,1般来讲,前列腺增大依然是比较多发于50以后的男性朋友当中,因此,提早预防很关键。专家提倡:预防前列腺增大,从410岁开始。
预防前列腺增大,没有大家想象的那样复杂,只要在平常生活中,多加注意,保持良好、健康的生活、工作习惯,作息时间规律,勤锻炼等,都是有效预防前列腺增大的手段。
有研究显示,40岁以后,虽然年龄对平滑肌和腺腔成份在前列腺中所占比例无明显影响,但上皮和间质成份受年龄的影响较大,随年龄的继续增加,上皮含量减少,而间质成份则增加,间质增生速度明显高于上皮增生。40岁以后,前列腺组织中间质成份相对照上皮组织更活跃,而产生前列腺增大时,主要表现为间质增生。
固然,40岁并不是是1个绝对界限,它只是代表了人的1个重要的年龄阶段。另外,由于前列腺增大的病因还没有完全明了,因此,完全预防该疾病的产生也是不可能的,但以下措施对减轻病情及推延该病的产生仍有1定价值。
前列腺增大自我保健
1、避免受寒。
2、绝对忌酒。
3、少食辛辣。
4、不可憋尿。
5、不可过劳。
6、避免久坐。
7、适当饮水。
这些方面都是需要大家注意并且能够切实做到的,不要认为只是很小的生活细节,但这却是影响你健康的大事情。面对疾病,没有甚么是不重要的,既然在这样的年龄段没办法改变疾病的到来,但我们却可以通过努力来禁止。
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