拉扯阴囊锻炼可调理早泄

如今有很多的男性都很在意面子的问题，而当发生早泄这种现象的时候，男性都视其为奇耻大辱，不单单打击到男性朋友的自尊心，也影响到本身在伴侣眼前的高大威猛的形象。所以很多的男性朋友都不想早泄这种情况的产生，那末若想远离早泄，首先就要做好预防工作了。早泄的治疗对于男性培养来说是很重要的，但是很多患者都不了解早泄的医治方法。

1、下降敏感度法。应用阴茎套进行性交也是减少敏感性早泄的治疗的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少许表面麻醉剂，或服用少量镇静剂，以下降对性刺激的敏感性，延长性交时间。

2、暂停法。这1早泄的医治方法要由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要到达射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮减退，再刺激阴茎，如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精，达到缓解早泄的现象。

3、扯拉阴囊法。当性交进入持续期，则性兴奋进入延续稳定的较高水平。持续期内，男性龟头冠的直径略有增加，龟头颜色变深，由于睾丸阴囊血管充血，阴囊体积进一步增大，睾丸进一步提升与会阴部接触，易刺激会阴部引起反射性射精，此时牵拉阴囊和睾丸可以缓解早泄，这也是不错的早泄的医治方法。

预防早泄的方法有哪些呢？

1、过早性生活一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过幸生活，性器官还没有发育成熟，耗费其精，易引发不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳瘘，腰酸，易衰老等。

2、不洁性生活男子的不少性传播疾病，如梅毒、淋病等，与不洁幸生活有关；不洁幸生活不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子乃至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。

3、预防早泄要常常做自我检查医学研究证明，睾丸癌，阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨常常查看一下自己的外生殖器官。

4、性生活过度频繁适度的幸生活可以给人带来愉悦的心情与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知控制，生殖器官长时间充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

5、不要天天穿牛仔裤或紧身裤医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下比较好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子构成不利，因此，不宜常穿牛崽裤，尤其是在夏天及气候较湿时。

6、不注意性器官卫生讲求性器官卫生不只是女子的事，男子也应一样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，由于包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

关于早泄疾病形成缘由和预防措施在看完小编的介绍以后，相信我们有了一些了解，早泄疾病确实有着比较复杂的病发原因，这样的机会一旦产生康复起来存在着很多的困难，所以我们男性更加应当重视做好积极的预防，争取有效阔别早泄疾病才好。